O Sono Profundo Liberta Hormona de Crescimento, Fortalecendo Músculos e Cérebro

Segundo a ScienceDaily, o sono profundo desencadeia a liberação de hormonas de crescimento, um mensageiro químico que constroem músculos, fortalecem ossos e regulam o metabolismo da gordura.

A hormona também envia sinais de volta ao cérebro para influenciar quando despertamos, de acordo com a mesma fonte.

Os investigadores da Universidade da Califórnia, Berkeley registaram atividade neural em ratos para mapear o circuito neural responsável por este processo.

Focaram-se no hipotálamo, uma pequena região profunda do cérebro que controla a fome, a temperatura, as hormonas e o ciclo sono‑vigília.

O estudo identificou neurónios que produzem hormona liberadora de hormonas de crescimento, que estimula a liberação de hormonas, e somatostatina, que a suprime.

Os investigadores descobriram um sistema de feedback previamente desconhecido que mantém um equilíbrio entre os níveis hormonais e a vigília.

O estudo foi publicado na revista Cell, e o primeiro autor, Xinlu Ding, afirmou que o trabalho fornece um circuito básico para futuros tratamentos.

Os resultados poderiam, eventualmente, ajudar a desenvolver novas abordagens para tratar distúrbios do sono associados a doenças metabólicas, como a diabetes, bem como condições neurológicas, incluindo a doença de Parkinson e a doença de Alzheimer, de acordo com a ScienceDaily.