El sueño profundo libera la hormona del crecimiento, potenciando el músculo y el cerebro
Científicos trazan circuito cerebral que vincula el sueño profundo con la liberación de la hormona del crecimiento.
Los hechos
- El sueño profundo libera la hormona del crecimiento, que construye músculo, fortalece huesos y regula el metabolismo de la grasa.
- La hormona del crecimiento envía señales de regreso al cerebro para influir en la vigilia.
- Investigadores de UC Berkeley identificaron neuronas hipotalámicas que controlan la liberación de la hormona del crecimiento durante el sueño.
- El estudio descubrió un sistema de retroalimentación que equilibra los niveles hormonales y la vigilia.
- Los hallazgos podrían ayudar al tratamiento de trastornos del sueño vinculados a enfermedades metabólicas y neurológicas.
According to ScienceDaily, deep sleep triggers the release of growth hormone, a chemical messenger that builds muscle, strengthens bones, and regulates fat metabolism.
La hormona también envía señales de regreso al cerebro para influir en el momento en que despertamos, según la misma fuente.
Investigadores de la Universidad de California, Berkeley registraron la actividad neuronal en ratones para mapear la circuitería cerebral detrás de este proceso.
Se centraron en el hipotálamo, una pequeña región profunda del cerebro que controla el hambre, la temperatura, las hormonas y el ciclo sueño‑vigilia.
El estudio identificó neuronas que producen hormona liberadora de hormona del crecimiento, que fomenta la liberación hormonal, y somatostatina, que la suprime.
Los investigadores descubrieron un sistema de retroalimentación previamente desconocido que mantiene un equilibrio entre los niveles hormonales y la vigilia.
El estudio se publicó en la revista Cell, y el primer autor, Xinlu Ding, dijo que el trabajo proporciona un circuito básico para futuros tratamientos.
Los hallazgos podrían ayudar eventualmente a desarrollar nuevos enfoques para tratar trastornos del sueño asociados con enfermedades metabólicas como la diabetes, así como condiciones neurológicas que incluyen la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer, según ScienceDaily.
Contexto
La hormona del crecimiento es conocida por su papel en el desarrollo infantil, pero también ayuda a los adultos a mantener el músculo y regular la grasa. El sueño es esencial para su producción. Este estudio explica cómo el cerebro controla la liberación de la hormona del crecimiento durante el sueño profundo.
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